Россиян предупредили об ухудшении здоровья из-за аномально теплой зимы
Аномальные температуры способствуют обострению хронических заболеваний. В первую очередь речь идет о связанных с дыхательными путями и сердечно-сосудистой системой заболеваниях
![Россиян предупредили об ухудшении здоровья из-за аномально теплой зимы](https://obshchayagazeta.eu/sites/default/files/styles/620x370/public/uploads/news/202_42.jpg?itok=lBK-lFFb)
Аномально теплая зима, которая в этом году установилась во многих регионах России, может навредить здоровью граждан.
Терапевт Лариса Алексеева сообщила изданию «Вечерняя Москва», что аномальные температуры способствуют обострению хронических заболеваний. В первую очередь речь идет о связанных с дыхательными путями и сердечно-сосудистой системой заболеваниях.
В группе риска находятся гипертоники, астматики, аллергики, а также граждане с гастритом, болезнями почек и поджелудочной железы.
«Также у многих в такой погодный период сбивается биологический ритм в организме, нарушается режим сна, возникает чувство усталости, появляется упадок сил», - сообщила терапевт.
Медик посоветовала россиянам заниматься спортом, употреблять в пищу продукты, богатые кальцием и клетчаткой, а также не сидеть перед сном в своих смартфонах.