Психологическая зависимость от партнера
Когда речь заходит о зависимости от партнера, сразу представляется какая-то печальная патология: мазохистская влюбленность или настойчивое желание жить вместе ради детей. Но зависимость встречается даже во внешне благополучных парах. Вот если вы услышите: «Я не хочу без тебя жить» - тогда это уже не зависимость, а любовь. Любая зависимость - разновидность одностороннего движения. То есть существует зависимый, который соотносит все свои эмоции, ожидания и цели с тем, от кого зависит. И довольно часто эти двое составляют пару - семейную или не совсем.
Откуда берется зависимость от партнера? Ведь были же вы до его появления совершенно нормальным самодостаточным существом, и вдруг раз - и без него никуда. Появляется полная поглощенность жизнью и эмоциями партнера, на фоне которых свои эмоции и интересы кажутся какими-то мелкими. Плюс - полная невозможность надолго расстаться. А затем (в зависимости от того, как развиваются ваши отношения) - ревность, тоска, недовольство собой.
Гляжусь в тебя, как в зеркало
Лучший роман о психологической зависимости от партнера - «Манон Леско» аббата Прево. Написаный в XVIII веке, когда понятий «психология» и «патологическая зависимость» еще не существовало в природе, роман на редкость адекватно передает чувства человека, полностью зацикленного на другом. Приобрести зависимость от партнера дано не каждому. В группе риска: неуверенные в себе, внушаемые люди, а также те, кого сильно контролировали родители.
Существует несколько механизмов приобретения зависимости от партнера.
В едином порыве. Выражение «слияние любящих сердец» эти люди понимают буквально. Считая, что влюбленные должны быть едины во всем, они начинают довольно скоро путать свои потребности с чужими. Проходит немного времени - и зависимый перестает понимать, какие цели и задачи являются его собственными, а какие - отражением потребностей партнера.
Как скажешь. Другой способ приобрести зависимость - это оправдывать чужие ожидания. Не спорить, не ставить точек над «Ё», не доводить дело до конфликта. Особенно, когда дело касается авторитетных для вас людей. Так ведь недолго и без близких остаться!
Я знаю, что ты чувствуешь. Еще один механизм - проекция, которая позволяет переносить на других свои эмоции и ощущения. Проекция позволяет наделять любимого своими чертами и чувствами и наслаждаться тем, что вы якобы единое целое.
Общественный уговор. Как ни крути, а к зависимости от партнера женщины все-таки предрасположены больше, чем мужчины. И косвенным образом в этом виноваты традиционные ценности (культурные штампы), которые склонные к зависимости девочки могут подвергнуть неправильной трактовке.
Штамп 1: «Предназначение женщины - семья»
Обзаведясь любимым, такие женщины подсознательно настраиваются на то, что их союз - навсегда. Они начинают воспринимать имеющиеся отношения как неизбежность, которую всячески нужно лелеять, занимаясь «строительством отношений».
Женщина попадает в зависимость уже потому, что для нее при любом раскладе мысль прекратить имеющиеся отношения будет неприемлемой. Не говоря уже о том, чтобы создавать новые, если вдруг старые себя исчерпали. Она будет тянуть и тянуть резину имеющихся отношений, зная, что исполняет свое женское предназначение.
Штамп 2: «Он должен быть особенным»
Девочки, которые в детстве отводили много времени играм в принцесс, в юности столько же времени уделяют ожиданию принцев, совершенно не желая соотносить свои мечты с реальностью. И совершенно неизвестно, кому меньше повезло - тем, кому принца не досталось, или тем, кто убедил себя в том, что их избранник - принц из сказки. Потому что нередко счастливые обладательницы «принцев» посвящают свою жизнь очень неоднозначным персонажам: псевдогениальным поэтам, не желающим ударить палец о палец, изобретателям вечного двигателя и очередного велосипеда.
Штамп 3: «Муж - всему голова»
Брак, в котором одному из партнеров выданы главенствующие функции, равным не может быть по определению. Причем, неважно, в чем проявляется это неравенство: в возрасте, в опыте, в образовании, в финансовых вопросах. Главное, что зависимый партнер чувствует себя «худшим», «недостаточно хорошим», и это неравенство ничем не скомпенсировано.
Штамп 4: «Вместе всегда - и в горе, и в радости»
На него попадаются на только женщины, но и мужчины. Никто не спорит с тем, что любой союз - это пространство, где многое делается пополам. Но некоторые умудряются воспринимать этот постулат настолько буквально, что жертвуют личным ради общественного. Им кажется, что это правильный рецепт того, как надо быть вместе. На деле не существует такого союза, в котором все интересы и все устремления были едины: оба ходили бы сначала на футбол, а наутро вышивали бы крестиком, дыша пивным перегаром. И это нормально - иначе чего ради двум клонам создавать семью?
Штамп 5: «Я не могу жить без тебя»
Вам никогда не приходило в голову, что эта трогательно-истерическая фраза, так разошедшаяся по книгам и фильмам, на самом деле глубоко нездоровая? Почему-то считается, что «не могу жить» - это и есть индикатор той самой настоящей любви, которую все так стремятся найти.
Но что такое «не могу»? Та же самая зависимость от партнера, при которой личное «я» подменилось «мы» и, по сути, чужими интересами. Вот если вы услышите: «Я не хочу без тебя жить» - тогда это уже не зависимость, а любовь.
Спору нет, любую зависимость надо пытаться превратить в независимость. Для начала стоит осознать, что независимость - это нестрашно. Это не означает одиночество в холодных льдах, а скорее переведение отношений в иную плоскость. После чего очертить границы своей частной жизни. В чем состоят ваши и только ваши интересы, которыми вы не будете жертвовать во имя идеи светлого семейного будущего? И, наконец, сформулируйте причины, по которым вы являетесь не «сырьевым придатком», а самостоятельным человеком со своими достижениями, которого есть за что уважать.
Как женщины выбирают мужчин
Полученные учеными данные подтверждают эволюционистские прогнозы о том, как могут различаться предпочтения женщин в выборе партнера. Женщина выбирает мужчину для долговременных отношений с той точки зрения, насколько он любит детей и хочет обзавестись потомством. Причем определяет будущего отца женщина буквально на глаз и ошибается довольно редко, говорят ученые. А вот ярко выраженные мачо привлекают женщин только в случае, когда им хочется пофлиртовать. Женщина определяет отца своих будущих детей буквально с одного взгляда. Если точнее, женщина заранее понимает, любит ли мужчина детей и хочет ли обзавестись потомством.
Мужчины с типом внешности, как у актера Тома Хэнкса, чаще оценивались будущими мамами как склонные к созданию семьи. От того, насколько сильна, на взгляд женщины, любовь к детям в мужчине, зависит степень его привлекательности в глазах прекрасного пола, настроенного на долговременные отношения.
Если же леди хочется только кратковременных свиданий, она выбирает мужчину-мачо, говорят ученые. Для определения того, как относиться и на что настраиваться в отношениях с конкретным мужчиной, женщине достаточно взглянуть даже на фотографию. Ключевую роль играют черты мужского лица, утверждает Дарио Местрипьери, автор исследования. Для того чтобы проиллюстрировать, какие же черты лица, по мнению женщин, говорят о чадолюбивости или о ветрености мужчины, исследователь привел в пример популярных актеров. Так, к примеру, мужчины с типом внешности, как у актеров Тома Хэнкса или Леонардо Ди Каприо, чаще оценивались будущими мамами как склонные к созданию семьи. «У них более округлые черты лица, небольшие подбородки, дружелюбное выражение лица и глаза достаточно большие относительно размеров головы, - говорит Местрипьери. - Женщины, взглянув на кого-то типа Ди Каприо, составляют о нем впечатление как о дружелюбном человеке, который с теплотой относится к детям». К тому же и у самих этих актеров лица более «детские».
Напротив, мужчины - яркие мачо, с квадратным подбородком и небольшими глазами, а также с крепким телосложением, создают у женщин впечатление более агрессивных и менее заботливых людей. Как иллюстрацию доктор Местрипьери приводит Микки Рурка. Такие представители сильного пола женщин, конечно, не могут не привлекать, однако женщина настраивается лишь на короткую интрижку, так как подсознательно понимает, что счастливая семейная жизнь с таким представителем мужского пола маловозможна. Что интересно, любовь к детям свойственна мужчинам с более низким уровнем самого мужского гормона - тестостерона - в противоположность непостоянным любвеобильным мачо. Ученые были удивлены: женщины поразительно точно находили мужчин, заинтересованных в детях, и очень легко выделяли мужчин с наиболее высоким уровнем тестостерона. Мужчин, которые любят детей, они выбирали для длительных отношений, а более мужественных - для кратковременных.
